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Luz solar - potente médico e um profilático, extremamente importante para preservação de saúde. Não sem razão o velho provérbio diz: Onde o sol raramente olha, lá o doutor muitas vezes vem. Contudo é impossível esquecer-se de que a ação positiva da luz solar em um organismo só se mostra em certas doses da radiação solar. A dose excessiva pode fazer o dano irreparável - para causar a frustração séria sistemas vitais nervosos, cardiovasculares e outros de um organismo.

Também considere o outro. Os raios ultravioletas são muito sensíveis a obstáculos diferentes. Deste modo, uma camada de uma gaze detém a 50% de todos os raios ultravioletas. A gaze posta quatro vezes bem como uma vidraça de 2 mm de espessura, completamente exclui a sua penetração.

O maravilhoso vapor positivamente influi em osso e sistema muscular. Banhando procedimentos em uma tensão de músculo, as dores conjuntas, radiculitis, a neurite, um miozita, uma dor no nervo ciático e as doenças semelhantes a eles são exclusivamente úteis.

É necessário acentuar uma mais vantagem importante de um banho, finalmente. Perfeitamente treina o mecanismo thermoregulatory - por isso, a resistência de aumentos de um organismo a fatores aversos do ambiente.